好奇心を、満たそう。
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お知らせ
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ニュース
2026年1月のレッスンスケジュール
今年も残りわずかとなりました。 今年も参加して下さる皆さまと共にヨガを行えたこと 本当に幸せに思っています。 ありがとうございました。 健康でいられることが何より大切なことだと実感した一年でもありました。 心身ともに健康 […] -
ニュース
12月のレッスンスケジュールを更新しました
あんじょうヨガもお蔭さまで3年目に突入しました。 これからも、通って下さる皆さんの健康維持のお手伝いができるように努めていきます。 12月のスケジュールです。 今月は少し変則的なスケジュールになります。 是非ご参加下さい […] -
ニュース
11月のレッスンスケジュールを更新しました
秋も深まってきましたが、肌寒さを感じる日も増えてきました。 自分が感じている以上に体が冷えてしまっていることもありますので 体の「首」がついている部分は温めるようにしていきましょう。 11月のスケジュールです。 是非ご参 […]
About us
私たちについて
Yoga Instructor 妙(tae)
世の中に溢れているたくさんの情報。
ほんの少しでも「どんな感じなんだろう？」「面白そう！」の言葉が浮かんできたら、思い切ってやってみませんか？
年齢、性別、体形、体質、細かいことはとりあえず気にせずに、気楽に、まずは興味を持った事を経験してみる。
あなたのその好奇心は、人生の新しい可能性を大きく広げてくれるはずです。
芽生えた好奇心を１つ１つ育ててみませんか？
ヨガを通じて感じた楽しさと、そして“深い呼吸”をしながら“体を動かす”気持ち良さを多くの人に伝えたい。一緒に感じたい。
そう願っています。
全米ヨガアライアンス200時間（RYT 200）取得
ムーンサイクルヨガ指導者資格取得
経絡YOGA指導者資格取得
厚生労働大臣指定講座健康管理士一般指導員取得
文部科学省後援健康管理能力検定1級取得
Yoga class
ヨガクラス
ベーシックヨガ
強度：★★★☆☆
呼吸法や基本的なヨガのポースを行うクラスです。全身をバランスよく使っていきます
ムーンサイクルヨガ
強度：★★☆☆☆
女性の月経サイクルや生涯のホルモンバランスに着目して、その流れに寄り添うような女性のためのヨガです
リラックスヨガ
強度：★☆☆☆☆
呼吸に重点をおき、ひとつひとつのポースをゆっくり行うクラスです。座位、四つ這い、臥位がメインとなります
- その他にも季節ごとの「経絡ヨガ」や「ヨガ数秘」のワークショップなどを行っています
Schedule
スケジュール
- 会場 安城市中心市街地拠点施設アンフォーレ 多目的室3
- 開催日 毎月更新するニュースをご確認ください
9:30～10:15 ＆ 10:45～11:30（どちらかご都合の良い時間をお選びください）
Price
料金について
- ヨガクラス 40～45min
- 体験2回 1,500円（初回体験から1ヶ月間有効）
1回券
¥1,500円(税込)
3回券
¥4,000円(税込)
- 初回使用から1ヶ月間有効
5回券
¥6,000円(税込)
- 初回使用から2カ月間有効
What to bring
持ち物について
- “動きやすい恰好”のお着替えをお持ちください
- ヨガマット（レンタルマットをご希望の場合は、ご予約時にお申し出ください）
- お水
- タオル
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ほんの少しでも「どんな感じなんだろう？」「面白そう！」の言葉が浮かんできたら、思い切ってやってみませんか？
年齢、性別、体形、体質、細かいことはとりあえず気にせずに、気楽に、まずは興味を持った事を経験してみる。
あなたのその好奇心は、人生の新しい可能性を大きく広げてくれるはずです。
芽生えた好奇心を１つ１つ育ててみませんか？
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厚生労働大臣指定講座健康管理士一般指導員取得
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Yoga class
ヨガクラス
ベーシックヨガ
強度：★★★☆☆
呼吸法や基本的なヨガのポースを行うクラスです。全身をバランスよく使っていきます
ムーンサイクルヨガ
強度：★★☆☆☆
女性の月経サイクルや生涯のホルモンバランスに着目して、その流れに寄り添うような女性のためのヨガです
リラックスヨガ
強度：★☆☆☆☆
呼吸に重点をおき、ひとつひとつのポースをゆっくり行うクラスです。座位、四つ這い、臥位がメインとなります
- その他にも季節ごとの「経絡ヨガ」や「ヨガ数秘」のワークショップなどを行っています
Schedule
スケジュール
- 会場
安城市中心市街地拠点施設アンフォーレ 多目的室3 - 開催日
10/5、10/12、10/19、10/26
9:45～10:30 ＆ 11:00～11:45
（どちらかご都合の良い時間をお選びください）
Price
料金について
- ヨガクラス 40～45min
- 体験2回 1,500円
（初回体験から1ヶ月間有効）
1回券
¥1,500円(税込)
3回券
¥4,000円(税込)
- 初回使用から
1ヶ月間有効
5回券
¥6,000円(税込)
- 初回使用から
2カ月間有効
What to bring
持ち物について
- “動きやすい恰好”のお着替えをお持ちください
- ヨガマット（レンタルマットをご希望の場合は、ご予約時にお申し出ください）
- お水
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